ボディメイクストレッチ教室

更新日：2018年06月13日
LINEで送る

中央公民館の住民企画講座で提案した教室です。
プロパフォーマーの実践するストレッチで、体幹を鍛えてボディラインを確保！
H30 ボディメイク

H30 ボディメイク2

H30　ボディメイク4