高齢者運動支援

7月27日(木) 老人福祉センター会場で「椅子ヨガ」を開催しました。
この日は、15名が参加して、講師とコミュニケーション取りながら
椅子に座ったままのヨガを体験しました。
終了後の質問コーナーもにぎやかでした。