7月の高齢者運動支援

会場:白岡市老人福祉センター 軽運動室
会費:無料
日程:つぎのとおり
 〇 ふまネット運動 7月4日(火)、18日(火) 10:00~11:30
 〇 椅子ヨガ    7月13日(木)、27日(木)14:00~15:30
動きやすい服装、飲みもの、タオル等持参ください。
申込:老人福祉センター ☏ 0480-92-1206